Izberita majhne radosti, ki bodo izpopolnile vajin odnos

Božič je pred vrati in spet se znajdemo med iskanjem ravnovesja med delom ali študijem, druženjem s prijatelji, načrtovanjem časa z družino in morda celo obiskom zabave ali dveh. V nekem trenutku, vmes med zabavami, družinskimi srečanji in neskončnimi množicami nakupov, lahko veselje praznikov hitro zapusti naše rožnate obraze in zapademo v depresivno počutje. Kako preprečite, da ta depresija ne vpliva samo na vaše razpoloženje, ampak tudi na razpoloženje drugih okoli vas? In kako lahko ohranite veselje v praznikih…

Read More