Feng shui in spomladansko čiščenje

Na spomladansko utrujenost vpliva tudi urejenost okolja, v katerem živimo. Pomlad je čas za obnovo in čiščenje, vendar moramo najprej počistiti staro in narediti prostor za novo. Pomladno čiščenje čudežno vpliva na osebno energijo, saj nas bo okrepila in obdala z veseljem. Nered in navlaka zadržujeta slabo in zastalo energijo, blokira pretok zdrave Chi energije. Nered lahko povzroči utrujenost, stres, depresijo ali celo bolezen. Ohranjanje reda pa omogoča svoboden pretok energije Chi. Po Feng shuiju je namreč prostor živo…

Read More

Spomladanska utrujenost in astrološka znamenja

Prehod iz turobnih zimskih mesecev v toplejše pomladanske vpliva tudi na naše psihofizično počutje. V zimskih mesecih smo bili bistveno manj aktivni, kar nam je prineslo nekaj dodatnih kilogramov. Poleg tega imamo primanjkljaj vitaminov zaradi pomanjkanja svežega sadja in zelenjave v zimskih, spremembo vremena, kar naše počutje še poslabša. Ljudje pa smo vseeno različni in različna astrološka znamenja pomladansko utrujenost tudi različno prenašajo. Oven Oven je prvo astrološko znamenje, znanilec pomladi, zato mu spomladanska utrujenost ne bo povzročala večjih…

Read More

Kako pregnati spomladansko utrujenost?

Po hladnih zimskih jutrih, ko težko zapustimo toplo odejo, nas začenjajo prebujati ptički in lepi sončni dnevi. Nagajivi sončni žarki in vedno bolj zelena narava nas vabita na sprehod, mi pa se počutimo brezvoljno, utrujeno in izčrpano, namesto da bi poslušali klic narave in se odpravili ven. Če je utrujenost močna kljub zadostni količini spanja, zaspani smo  tudi podnevi, peša nam delovna učinkovitost, ne prenesemo fizičnih naporov in čutimo, da naš imunski sistem ni tako učinkovit, kot bi moral…

Read More